Filetto di platessa impanato e fritto

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Filetto di platessa impanato e fritto of Marina - Recipefy

8 filetti di platessa senza pelle
2 o 3 uova
pangrattato
farina
olio per friggere
sale

Prep. Time → 10 min

Cook Time → 10 min

1. Sbattiamo con una forchetta le uova con un pizzico di sale e versiamole in un piatto, in un altro piatto mettiamo la farina e in un altro ancora il pangrattato. Passiamo i filetti prima nella farina, scuotiamole per eliminare quella in eccesso, poi nell'uovo e poi nel pangrattato pressandole delicatamente con i palmi delle mani per farlo aderire bene.
In una padella a bordi alti facciamo scaldare l'olio, immergiamo uno stecchino e quando inizierà a friggere adagiamo delicatamente i filetti, pochi per volta. Cuociamoli 2 o 3' per lato e togliamoli quando saranno dorati. Serviamoli con un contorno fresco a piacere, io ho optato per un'insalatina di pomodori.
Potete cuocere i filetti anche in forno a 200° per 8 o 10', terminando la cottura col grill per ottenere la crosticina dorata.
Buon appetito!

main courses, pesce, platessa, secondi facili January 31, 2016 16:11

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