НУДЛС (ЯИЧНАЯ ЛАПША) С ОВОЩАМИ И СОЕВЫМ СОУСОМ

0 me gustan 0 comentarios Receta por Miaucher

Нудлс 200 г
Брокколи 1 небольшая головка
Морковь 1 шт.
Зеленый лук
Капуста 1/4 качана
Сладкий перец 1 шт.
Чеснок 2 зуб.
Соевый соус 75 мл
Черный перец
Оливковое масло
Перец чили
Морская соль

1. Варим нудлс в подсоленной воде до состояния "аль денте". Сливаем воду, а затем заливаем их холодной водой (чтобы избежать слипания).
Режем тонкой соломкой сладкий перец и морковь, шинкуем капусту, мелко режем зеленый лук, с брокколи срезаем соцветия. Чистим чеснок и слегка придавливаем каждый зубчик ножом. Перец чили разрезаем пополам и очищаем от семян.
В сковороде вок (или просто в большой сковороде) разогреваем оливковое масло, и делаем средний огонь. Бросаем в вок чеснок и перец чили и обжариваем пока чеснок не станет золотистого цвета.
Вынимаем чеснок и перец. Закидываем на сковороду овощи (кроме зеленого лука) и обжариваем их около 2-х минут. Затем добавляем 3 ст. л. соевого соуса и еще немного обжариваем.
Выкладываем в вок нудлс, и перемешиваем их с овощами легкими движениями подбрасывая нудлс вверх и в стороны. Добавляем оставшийся соевый соус, зеленый лук и обжариваем еще 5 мин.
Готовые нудлс выкладываем в глубокие мисочки. Посыпаем свежим зеленым луком.

segundos, noodles January 21, 2013 16:20

A nadie le ha gustado esta receta.

No hay comentarios todavía.