отварная рисовая лапша с курицей и овощами

0 me gustan 0 comentarios Receta por Miaucher

Ingredientes

куриные грудки - 4 шт. (по 150г)
овощной бульон - 500 мл
светлый соевый соус - 4 cт.л.
рисовая лапша - 200г
сладкий перец (зеленый) - 2 шт.
морковь - 4 шт.
зеленый лук - 2 пучка
корневый сельдерей - 100г
острый перец (красного) - 1 шт.
соль, перец - по вкусу
кунжутное масло - 1 ст.л.
кориандр - по вкусу.

Facil

Instrucciones

1. Вымыть филе. Вскипятить бульон с соевым соусом и отваривать в нем мясо 12 минут. Замочить лапшу в горячей воде на 15 минут. Откинуть на дуршлаг и дать воде стечь.

2. Нарезать тонкими полосками морковь, сладкий перец и зеленый лук. Очистить сельдерей. Нарубить сельдерей и острый перец. Вынуть из бульона мясо. Добавить овощи и варить 4 минуты. Посолить и поперчить. Измельчить мясо, снова положить его в бульон и быстро разогреть.

3. Разложить по тарелкам лапшу. Вынуть из отвара овощи и мясо и выложить на лапшу. Полить кунжутным маслом и подавать, украсив кориандром.

segundos, chicken, chine March 03, 2013 08:14