Frittata aromatica di zucchine e olive nere

0 likes 0 comments Recipe by Fumo negli occhi

2 zucchine di media grandezza 4 uova 50 gr di pecorino a scaglie
75 gr di olive nere denocciolate 1 cipollotto
1 spicchio d'aglio 8 foglioline di menta fresca 6 fili di erba cipollina fresca 2 cucchiai rasi di pangrattato olio evo pepe sale q.b.

Prep. Time → 15 min

Cook Time → 20 min

1. Sbucciate e tritate la cipolla e l'aglio e fateli soffriggere in una padella antiaderente con un filo d'olio.

2. Lavate le zucchine, spuntatele, tagliatele a rondelle sottili e unitele alla cipolla e all'aglio.

3. Aggiustate di sale e spolverizzate col pepe. Lasciate rosolare per circa 10 minuti.
Spegnete il fuoco e unite le foglioline di menta e l'erba cipollina tagliate grossolanamente con le mani.

4. Trasferite il tutto in una ciotola e fate raffreddare.

5. Intanto tagliate le olive a rondelle o a bastoncini e incorporatele al composto.

6. Aggiungete infine il pecorino tagliato a scaglie con una grattugia a fori larghi e le uova.

7. Mescolate con cura per amalgare tutti gli ingredienti.

8. Ungete con poco olio una buona padella antiderente, versatevi il pangrattato e fate dorare per alcuni secondi, quindi versatevi il composto.

9. Quando, dopo qualche minuto, i bordi della frittata inizieranno a dorare, girate la frittata aiutandovi con un coperchio.

10. Cuocete ancora per qualche minuto e la vostra frittata è pronta.

11. Si può cuocere la frittata anche in forno

main courses December 19, 2012 18:28

Author fumo negli occhi- AA.VV

No one has liked this recipe.

No comments yet.

fumo negli occhi
“provo quelle ricette strane ma interessanti con poca spesa e tanta resa ”
S5002294-jpg_7730514
80 years old
prov. milano. nuoro e bari , Italy