Polpettine di riso e broccolo
Recipe by
Ingredients
riso lessato
broccoli
zenzero
coriandolo
curry
aglio in polvere
olio d’oliva
sale
farina di mais fioretto
Directions
1. Cuocete a vapore i broccoli, lessate anche il riso, mettete il tutto in un frullattore dove aggiungere le varie spezie e un goccio di olio, regolate di sapidità, formate le vostre polpette che passerete nella farina di mais o se volete nel pangrattato, io le ho cotte al forno mettendo ancora un goccino di olio, 200° per 20/30 minuti girando una volta
main courses, glutenfree, hamburger, polpette March 19, 2015 19:33
Author https://magiedichicca66.wordpress.com...
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